老人都是这样，买个超软毛的是可以的，一个月呢怎么过呀。不然就用产妇月子牙刷

为什么不刷牙？用软毛牙刷温水是可以的

牙龈出血大多跟缺乏维生素C有关。建议多吃新鲜水果蔬菜，或是直接服用维生素C片，这种情况长期持续的话，最好还是看看牙医，找出出血的原因再治疗。