应该是疱疹性咽炎，肠道病毒感染所致，自然病程大概1周，建议对症治疗，多吃易消化的食物，多喝粥，减少奶的摄入，及时退热，也可以口服健儿清解液。

甲床上有白斑的原因主要有三个：1、指甲周围的皮肤，包括甲床受到一些轻微的损伤。2、脾胃及消化系统功能不良，从而引起一些微量元素或者是维生素的缺乏。指甲上有白斑或云母样，表示缺钙硅等微量元素，或有寄生虫。这些现象多出现于8-12岁儿童身上，成人也会出现。3、一些真菌感染、蛔虫症、梅毒等疾病也可能引起点...状白甲。经常伴有腹痛的孩子，如果排除其他病患，也可以吃些驱虫药物。然而，指甲上出现点状白甲不必过分担心，因为有些健康的人也会因为一时营养问题出现这种现象，若无明显的病理现象不必进行特别的治疗，只需要注意均衡饮食和休息就可以了。

孩子每天200毫升的奶量包括母乳吗？对于10个月的孩子每天的奶量应该保证600毫升以上，如果保证了奶量孩子是不需要补充钙的。如果孩子以母乳为主那么还应该补充维生素D。孩子夜间醒的次数多是不是与奶睡有关。建议断夜奶。

宝宝已经10个月了，夜里应能睡长觉了；纠正办法：减少白天睡眠时间，推迟晚上入睡时间。睡前喂饱奶，半夜醒来，不能吃奶，给以安慰。培养良好的睡眠习惯。3个月体重没有长，身高长了，不必为此担心。指甲盖里有小白点，没有问题。