六个月的宝宝可以开始加辅食了，先从米汤开始加，一个星期后加一勺米粉看看情况，几天后再多加米粉，然后是根茎类蔬菜泥，绿叶类蔬菜泥，蛋黄泥，果泥，鱼肉泥。

4—6个月的宝宝饮食仍以母乳（或配方奶）为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1—2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配），蔬菜泥(3—4种)后，水果汁或泥（果汁要从2：1，1：1兑水开始，然后再喝原汁，接下来是果泥）...，鸡蛋黄（5月龄），鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉。

5个月的宝宝，可以添加蛋黄和米粉了，米粉我家宝吃的雀巢的，可供选择的口味比较多。按产品包装上的说明进行兑，量具体按宝宝的食量大小来。米粉是过敏可能最小的先添加，适应一周没问题再加蛋黄。蛋黄从四分之一开始添起，用水活稀一点。祝宝宝健康快乐成长！

辅食增加的顺序是：蛋黄、米粉、菜水、菜泥、果水、果泥、肝泥，由少到多，辅食添加初期不要给宝宝混合食物吃。