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您好，过度手淫会导致注意力不集中等的，还菠满会使人消瘦，肾虚，性生活不和谐早泄等，目前可以多做运动来转移注意和达到健身告稼辉的目的。 可找中医辨证治疗，一般可服用六味地黄刺裁丸或金锁固精丸治疗的同时可以通过食疗，多吃芹菜，羊肉，动物内脏比较好，祝身体健康。
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您好，过度手淫会导致注意力不集中等的，还会使人消瘦，肾虚，性生活不和谐早泄等，目前可以多做运动来转移注意和达到健身的目的。可找中医辨证治疗，一般可服用六味地黄丸或金锁固精丸治疗的同时可以通过食疗，多吃芹菜，羊肉，动物内脏比较好，祝身体健康。
心理分析：您好，手淫会引起心理负担，从而影响学习和生活，频繁手淫会使大脑多次兴奋，降低大脑活跃度，有可能出现精神衰弱。 心理指导：建议您通过锻炼身体等方式转移注意力，并锻炼身体，减少大脑负荷。并学习放松技术练习注意力集中。
心理分析：您好，手淫会引起心理负担，从而影响学习和生活，频繁手淫会使大脑多次兴奋，降低大脑活跃度，有可能出现精神衰弱。心理指导：建议您通过锻炼身体等方式转移注意力，并锻炼身体，减少大脑负荷。并学习放松技术练习注意力集中。