少食多餐，尽量不要吃太多

是子宫升高顶到胃，导致胃酸反流，是很难受，我也经历过。少时多餐，晚饭不要吃太晚，吃完走动走动，不要马上躺下，晚上睡觉枕稍微高一些，把上身垫高，这样好一些能缓解点

可以的，宝妈

多注意。。！

平时建议吃两周的胃药，最好去检查下胃镜。