脾虚、体内湿气重、肾虚、睡眠不好
东方立人_iRQG 2014-10-21 00:18
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脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。 脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳怪抗捆不足，命门火衰，火不生土而致。它唉 脾虚 的人，要注战愿意以下几点： 1、保持良好的作息习惯，尽量避免 熬夜 。 2、少吃辛辣或者刺激性食物。 3、积极参加户外运动，放松心情。 4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。
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你好！这些症状须从内部调理。会表出这些症状说明病症已经不是一天两天的事情，而是长期积累下来的，用 中药 调理的时候必须耐心，长期跟进才有效果。平时自己可以用黄芪、陈皮煮着水喝，但一次的量不可过多。
脾虚多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。您的情况还是需要用药慢慢调养的，常用四君汤、六君汤、补中益气汤等。建议您平时可以多食用具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如 薏米 、粟子、牛鸡肉、红枣、胡萝卜等。忌食性质寒凉，易损伤脾气的食品，如芹菜、柿子、香蕉、梨、西瓜、 豆腐 等。祝您早日康复！
你好，这种情况一般的情况是可以采用补脾的药物的治疗的。一般的情况是可以采用中药如参苓白术散或四君子汤、健脾丸等药物的治疗。另外西医的情况配合保护胃粘膜药物的治疗。