刨妇产 现在第14天了 便秘怎么办 上厕所大便都不敢拉 吃了香蕉也没用 还有什么办法？
ミ灬空白傷↘ 2016-04-23 18:00
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你好，产后便秘可以用点开塞露塞肛后保留几分钟在上厕所。预防便秘的方法有: 1、养成定时大便良好习惯,可在晨起、早餐后或晚睡前,不管有没有便意,都应按时去厕所,久而久之就会养成按时大便的习惯。喝蜂蜜水、香蕉即可缓解;平时饮食多进食粗纤维食物,如红薯、芹菜等。
你好，产后便秘可以用点开塞露塞肛后保留几分钟在上厕所。预防便秘的方法有: 1、养成定时大便良好习惯,可在晨起、早餐后或晚睡前,不管有没有便意,都应按时去厕所,久而久之就会养成按时大便的习惯。喝蜂蜜水、香蕉即可缓解;平时饮食多进食粗纤维食物,如红薯、芹菜等。