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孕涌近后期 还是要运动的,不能总坐着或者躺着,每天都要适当的活动肿逝,做做家务和散散步等,不要感觉到累即可。如果学习没有时间活动,可以规定个时间活动剩称斯,活动完了再学啊,要不会影响 顺产 的。
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注意 休息 就好了。。。。。。。。。。。
没有的
亲,还是不要长时间都是坐着哦,抽点小空出去散散步哦,或者 活动 活动哦
看书时间长了应该出去走动走动 对眼 睛也好
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孕涌近后期 还是要运动的,不能总坐着或者躺着,每天都要适当的活动肿逝,做做家务和散散步等,不要感觉到累即可。如果学习没有时间活动,可以规定个时间活动剩称斯,活动完了再学啊,要不会影响 顺产 的。
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