可以用竹板固定，不过用石膏是最安全的 另外吃一些消肿的药 石膏不要打太久 手觉得动的有点灵活的时候就不要打了 石膏打久了 手容易僵化 这个时候就可以用竹板固定了 这个阶段可以用一些草药外敷 好的比较快 多吃点含钙的食品 如果有伤口的话 还是要忌口的 最后祝你早日康复~~~~~~~~~~