就是生了宝宝，便秘大便干结，请问有知道怎么解决的方法吗？
匿名用户 2011-06-18 07:30
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买一盒碧生评怠源肠润茶吧，它是专门改善肠胃功能的，不过刚开始喝水别加多了150毫升便可，一次趋愿喝了糟剪完一天只喝一次！如果开始有效果了就隔天喝一次！我试过的效果很好的。
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多吃点蔬菜水果
你应该多吃素菜水果，适当喝点蜂蜜或麦片。晚饭过后去散步，有利用消化。当然最主要每天多喝开水。祝你健康。
每天早上空腹喝一杯蜂蜜水
多吃香蕉