你好引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。

有贫血征象、不排除心衰。建议先做一个血检查一下血细胞，和血红蛋白含量。还可以做一个心电图

你好，女性出现无力，头晕，健忘，心慌气短，月经失调，这些都是气血不足的表现。 建议服用阿胶补血口服液和生脉饮调理。这两种都属于中成药，具有补气血的良好功效。平时用八珍汤煲汤或者煮水喝，每周3-4次左右。希望能帮到你。

你母亲从三月份起出现失眠健忘.幻想.多虑.自责心.心慌.身体消瘦.爱哭等症状应考虑是抑郁症.抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低.情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，另外一些患者会以躯体症状表现出为主。建议到精神科去治疗.