你好！ 宝宝身高体重已经达标，在正常偏下的范围。这一时期的宝宝还是以奶为主，每天保证在800毫升左右，辅食品种要多样化，鸡蛋每天一个即可，过多食入容易消化不良，也不易吸收。下面给您提供一个参考食谱：10个月婴儿食谱 主 食:奶粉及其他(稠粥、面片、菜肉粥等) 餐次及用量: 奶粉：上午6时，中...午12时，下午6时，晚10时 其他：上午10时，下午2时 在下午6时喂奶前可增加饼干、牛奶或稠粥等， 这样做是为再次减少喂奶次数作好准备，比如将喂奶次数减为3次/日 辅助食物: 1?水、果汁、鲜水果等，任选1种，120克/次，上午10时 2?浓缩鱼肝油：2次/日，3滴/次 3?嫩豆腐、鱼松等，1～2汤匙，可在下午6时添加