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洗干净，放高压锅里蒸格上，下面放适量水，蒸熟后取出，去皮，用宝宝专用的碗勺撵成泥就好了。狼基 胡萝卜 事先放太阳底下叹呈乡垃究晒晒瘪比较好吃
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去皮后切成小块放在锅里蒸，熟了后捣成糊状
把 土豆 和罗卜放蒸锅里蒸熟 放凉 然后用调羹碾碎就行了
用窄汁机窄成泥状，直接放宝小铁锅煮熟就好，可以放点花生油，盐进去给宝吃就好，再者就是直接给宝跺碎些直接煮熟就行，宝长牙了可以段练其 咀嚼能力 了，都有这么大了
胡萝卜煮 熟，再用榨汁机磨碎，就可以喂了！
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