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孩子长 身高 的时候，还是一直 补钙 的好，我家大宝长得减编很快，我一直再给他补钙的呀。现在他5岁半了，120.一年长点挎10厘米，不补孟坐认钙的话肯定不行的。
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可以吃鱼肝油、多晒太阳促进该的吸收，宝宝饮食方面可以吃骨头汤、虾皮、豆制品、奶制品。
不要补的过多的，补的太多了同样也会引起负面的原因的，会有钙化情况的发生的，如果有缺钙的表现那么可以补一段时间的。
吃乳钙呀，吸收好，加这鱼肝油。另外多吃些含钙高的食物。另外提醒，钙补多了也不好