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建议你再煮一些猪蹄、花生汤来喝,因为这个汤也是催奶的,还有也可以做丝瓜排骨汤,丝瓜鸡蛋汤(因为丝瓜是可以通气的,一般上要是喂奶期间乳腺增生可涉查竞以喝此汤通乳。鸡蛋先煎一下,然后加汤煮开放暖眠入丝瓜,再加精盐少许即可基认)。
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你不用每天都喝 一种汤啊 你也可以炖 鸡汤(柴鸡), 尽量每餐喝点, 还有就是多喝白水 这样也好
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