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可以,比如根据自己的需要进行耗且细食补. 补肾 阳的食品有狗肉、鹿肉、虾扬之仁、牛尾、韭菜;补肾阴究剩的有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等.更重要的是要坚持不懈地做到生活规律心情舒畅，还要多活动、多锻炼。
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可以适量的喝些的。胃疼多是胃寒、 胃炎 或 胃溃疡 导致的，可吃些奥美拉唑、胃得宁胶囊和十香止痛丸，如果没有缓解应该及时做个 胃镜检查 来确诊一下。
可以,比如依据自个的须要进行食疗.补肾阳的食物有狗肉、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜;补肾阴的有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等.更重要的是要坚持不懈地做到生活规律心情舒畅，还要多活动、多锻炼。