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虚汗有可能是体虚的表现，眠耻半也有可能是缺乏某些微量元素，出汗过多会导致体内必需的微量元素流失和电解质失衡。建议还是先到医院梅垃进行检查，再针对自身的泳团情况，该补该的补，该调理的调理。
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最安全的补法是因人而异，进食中药或吃什么补品食同源的补品最好是去看看中医，等中医切脉后再定进补的方案黄芪和红枣烧汤喝一个疗程，补气、补血
你好，这情况应该考虑是营卫不和体虚自汗了，对这营卫不和体虚自汗可考虑吃玉屏风散加味；也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液的，顺祝健康！
山楂煮粥：取山楂15克，大米60克，红糖10克。先将山楂加水煎煮取浓汁加入大米，红糖煮成粥食用。具有开胃消食，活血化瘀的功效，适宜于产后恶露不尽，腹部疼痛，食欲不振等。