不缺的时候就不用继续补钙的，从食补达到目的不是比吃药补更好嘛。

最好少吃，尽量以食疗为主。

嗯 要定量 会有的 钙吃多了容易结石 要多运动 多晒太阳

这个药吃多了难免会伤胃，我家把宝宝也是，只要一断，马上又缺了，没办法，像这种情况也只能给他吃了，我问过医生，医生说两岁以前还是该补，不过如果你家宝宝确定不是很厉害的话，你可以试试给他吃龙牡壮骨颗粒，这个药也补钙副作用小，不仅不伤胃，而且还开胃的。

按他一天所需的量，不超就不会有问题的，建议你多让他运动，晒太阳增强钙的吸收