不知道你们现在怎么样了？希望还能帮到你们，我那会也是的。生了宝宝三天才下奶，疼的要命，后来一直不够吃，听了医生和朋友的建议，多让她吃，多喝汤。比如老母鸡汤、豆腐鲫鱼汤、猪蹄汤（一定是那种气猪蹄，我也不懂的，听婆婆说好像有孔的那种）等等，然后早晚用热水敷一下，月子刚过奶水就很足了。之间最好坚持吃产妇奶...粉。增强营养。希望能帮到你们，祝宝宝健康成长！好好照顾你老婆哦，女人生孩子喂孩子很辛苦的。

喝棉鱼汤 建议你去医院咨询一下医生 不要乱吃东西

乳鸽汤、鲫鱼汤、羊骨头汤、丝瓜都可以催奶 清炖羊肉或者清炖牛肉，每餐一小碗 多吃小枣，奶水是人的精血

喝点猪蹄汤或者鲫鱼汤，试试看