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注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及 睡姿 的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强 体坐貌质 ,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能源细改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性,灵活性和耐久性,从而达到良好的治们减剩疗及预防作用,并在寒冷潮湿的季节应注意保暖,防止本病的复发.
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您好，58岁男性患者，根据您描述的情况。主要是患有腰椎间盘突出症 。目前出现左右腿部疼痛，这种情况主要考虑腰突症压迫神经根所致。目前的情况可以完善腰椎的 CT 或核磁共振的检查确诊，先建议积极卧硬板床休息和牵引治疗，如果效果不好的话，还可以进行 手术 。
很多腰椎间盘突出患者腰部没有症状,只有腿部放射性的窜痛,腰椎间盘突出 中药 膏药外敷就可以治疗,膏药直接作用在患病部位,药物浓度高,药效持续发挥,所以见效快,治愈高,对肝肾没有毒副作用.
对于腰突症的治疗目前无特效的治疗措施，根治比较困难，劳累后且易复发。平时睡觉以平卧硬版床为宜，平时一定要 补肾 强骨。