奶不够宝宝吃不饱 又不和奶粉 看着想哭 个位宝妈有什么下奶的好方法没 什么汤呀鱼汤猪蹄汤对我来
139*****599_qrQN 2015-01-21 18:26
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宝宝半睡睡不睡的时候给她喝……我家就这样
你好，乳汁是宝宝来到人世的第一饮食，妈妈的乳汁丰足与否，直接关系到婴儿的健康；建议吃鲑鱼汤,鲈鱼汤,猪脚炖花生,木瓜炖排骨等；同时多让宝宝吮吸,经常温水按摸乳房促进乳汁的分泌， 妈妈要保持心情舒畅.，妈妈必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新，多喝水，适量的运动。
最好吃点生花生，下奶快还多。骨头汤在喝点。
用红酒煮鸡蛋，本地鸡的那种。
煎蛋放米酒里一起吃