很多人都不知道，鸽子这种食品，对于怀孕期女性，千万不可以吃啊！ 鸽肉会直接影响到子宫收缩，导致回奶。食用时间长，若出现不适，建议立即就医。 况且，市场上卖的肉鸽，从破壳到出售，总共不到两周时间。这期间喂了多少激素，多少化学饲料，您是否亲眼看见过？ 所以，想靠多吃鸽肉来“补”身体，建议您还是放弃...为好。身体挺虚弱的话，还是建议吃点蔬菜水果吧，猕猴桃VC营养很高的这种，对虚弱的人很有帮助。

可以吃西洋参鸽子汤 一.简介. 西洋参本身具有滋阴补气, 宁神益智及清热生津, 降火消暑的双重功效。而由于西洋参性凉，无刺激性和副作用，因此做为煲汤的材料可让男女老少在四季食用。   二.主要材料，调料及用量: 主要材料及用量:西洋参5-6克，鸽子1只。   三.做法. 1.鸽子...去毛，去内脏，洗净。参切片和鸽子一起放入盅，再加入清水末过鸽子肉即可。 2.把盅放入锅内，大火烧开再改用小火炖三小时即可。