你好，骨折后会有游离骨片不要推拿按摩，否则容易造成肿胀和疼痛，游离的骨片随着时间会被破骨细胞吸收。只要骨片不影响踝关节运动就无需特别治疗。扭伤后不要参加剧烈运动，可以穿高帮鞋保护踝关节，如果疼痛难忍可以在局部贴双氯芬酸钠贴片或者扶他林涂抹。