多让宝宝吸，奶水是越吸越多的，不要着急，多和汤水

喝汤，用烫毛巾敷

让宝宝多吸，有的下奶就是晚

吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治疗。

多让宝宝吸！多喝汤水！