应该没什么用，我怀孕每天都吃核桃，女挤它儿还是像爸爸，有一根，出搂愚坐生就有了，剃胎头又张出来了。 白发性疾病的病因十分复杂，建议平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发。调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰葛峡富的食品也有帮助。 决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。