你好。新生儿每天吃了睡睡了吃是很正常的。因为宝宝在出生后的这段时间内，生长速度最快，所需营养和睡眠也较多。如果为了给宝宝做操，其实不用特定套路。只需在宝宝醒来时，由家长用轻柔的动作，牵着宝宝的小手小脚活动活动即可。

儿童有必要做眼保健操，这个眼保健操是根据医学推拿、经络理论结合体育医疗综合而成的按摩法。通过经络穴位的按摩，改善眼部血液循环，使眼睫状肌得到放松。青少年近视主要由于睫状肌紧张或痉挛，缓解了它的疲劳，对于视力的改善是有一定作用的。