多喝热茶 不吃凉东西

🍈🍑🍏🍊

我也是今天感冒了，鼻子流鼻涕得厉害。

鼻塞可以用热毛巾热敷一下鼻子周围或是用热气熏熏鼻子，还可以按摩一下鼻翼两侧的迎香穴，实在不管用可以少量滴点滴鼻净滴液。有时间了最好去医院检查一下，好对症治疗。

贴通气鼻贴