你好 这个情况是在月子期间不注意造成了腰部肌肉的劳损,所以这个治疗起来要比其他的腰痛要费时间的,而且应该坚持治疗,这样才可以保证治愈的,你可以外用云南白药酊,来涂抹腰痛的局部,然后再用热水袋热敷在上面,这样可以起到很好的效果的。 祝你健康