妈宝男因为优越的家庭条件，被父母呵护，不谙世事，所以容易招人吐槽阶究，不单是因为没主见、事事把妈挂在嘴上，还因为他们似乎并不意识到自己“有问题”。 要想摆脱这个称号，得改变自己： 1、学会独立自主，由顺从改为孝顺。妈宝男是一个什么都听妈妈话的顺从孩子，从今起自己一切的事情由自己安排，父母不得插手，你是个21岁的成年人，得学会独立，学会适度的“背叛”。在你小的时候，父母是你的老师，让你学会成长，随着年龄的成长，父母会变成你的拌脚石，你得学会分析他们哪些话是对的，哪些话不对，不是事事听从他们。 2、与人交往时，别经常把父母的话挂在嘴上，把“妈妈说”改成“我说”，不要遇到什么事就回家问父母，得自己决定，自导扬己处理。 3、广交朋友，多与家境不好的脂近富人相处，学习他们身上的闪光点，学会关心他人、理解他人。