白天吃不好，晚上睡不着怎么办 白天吃不好，晚上睡不着怎么办 罒倲亰蔓延の思绪つ 2014-08-12 07:15 为您推荐： 其他回答 要多注意哦 麥芽糖 2014-08-12 10:13 保持好心情，不要想太多 妈妈的爱欣 2014-08-12 07:51 应该注意饮食规律， 少食多餐，保证自身营养；同时注意适当锻炼， 作息规律， 保证睡眠时间和质量， 促进身体健康为好。 长歌行乐园 2014-08-12 07:24 相关问题 宝宝16天了，最近白天睡的不好，晚上能睡5个多小时，白天几乎就是含着奶头，怎么也吃不饱，睡不着，而 月子里白天睡不着晚上睡不好 经常在床上闭着眼躺着休息 会落下病根吗 晚上我总睡不着觉，胸口闷闷的，胆也变小了很多，但白天又睡的着，可一点都吃不下东西，宝妈们有过这种情