你好沙惠唉，依据您简单的描述残捆，您好像是胃肠功能不全，胃肠功能紊乱是一种临床症候群，是由胃动力障碍所导致的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。您要导致重视。举荐您使用健胃消食片，可以促使消化。平日里注意肚子保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。 还要注意生活要规律，定时入睡，作好自我心理调养，去除思想顾虑，注意情绪稳定，心胸宽阔。戒烟酒，避瓣则免食用有刺激性的辛辣食品及生冷食物。