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任何年龄段的人都需要惠叹补间化钙，只不过补钙的方式是什么而已，比如我们每个人每个需要一定量的钙，可以通过饮食来完成，多吃含钙高的食搁瓣耗物就好， 多晒晒太阳。
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这个一般纯牛来营养好。添加果味的奶好喝不易吃腻所以这个可以常换着喝是最好的。医生询问：
有的孩子发育就是比较晚一些的所以男孩子成长的妹子。
这个一般纯牛来营养好。添加果味的奶好喝不易吃腻所以这个可以常换着喝是最好的。医生询问：
你好，依据你描述的情况看，16岁的青春期少年，注意合理均衡饮食，建议口服迪巧钙片补补钙