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3岁躬间已经懂事，在生活习惯富糟的训练上可以开始建立“规则”。一般上，孩子的随意性和父母的互动质量直接相关，你越关注，他不见得就听命，所以你使尽各种办法，软硬兼施，她视为常态，已经没有任何感受，你不说了她反而觉得不正常，反而开始警觉。建议你就按事先建立的规则化宰毯，每次提醒一句后就不再多说。
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父母不放弃，每天试一试，不强迫小孩，就是每天试一试，试上一年，再来评估成效。
在家放DVD有点乐趣的歌曲，看小孩的节目是说一班小朋友玩的那种！！
孩子5岁没有必要过早的担心这个问题。
想要她把看电视改成看书，这个首先得家里人都不在她面前看电视，而是看书。