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您苦瓣好，依据你的情况长期没过性生活产生性幻想是正常的，正常的生理需要的， 建议你不要接触关于性方面的书籍和图片，把精力放在上班和学葛婚毫习上，注意经搂唤期卫生，经期不要吃辛辣刺激性和凉的食品，不许性生活和盆浴，祝你快乐每一天
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您好，依据你的情况长期没过性生活产生性幻想是正常的，正常的生理需要的，建议你不要接触关于性方面的书籍和图片，把精力放在上班和学习上，注意经期卫生，经期不要吃辛辣刺激性和凉的食品，不许性生活和盆浴，祝你快乐每一天