牛皮癣患者经常喝酸奶对身体好吗?
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你好,糖尿病患者是不可以喝 酸奶 的,因为酸奶中含有添加剂,会引起血糖升高,像你现在血糖很高,建议更换药物剂型或是剂量,使血糖达标。团纪在饮食上正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、 牛奶 、鱼类等;主食最好选择粗粮,如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒安怠潜头。但都要注意量,控制好热量,合理安排饮食,少量多餐,要高纤维饮食,饮食清司次淡、低盐、低脂、低糖。具体每次饮食的量,根据每个人的耐受量和程度,应有营养师制定。同时在要密切的关注血糖,适量运动。祝您健康H
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