睡不着心烦，好累呀

睡不着心烦，好累呀
延海桃_xA5m    2014-03-14 18:06    

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孕期要尽量保持好心情菜贸告的，睡不着就起来听听歌，看看书或者做一些其他事情，有睡意的栋金时候再睡吧，现府挎在越不想睡越逼着自己睡反而影响睡眠

於水芸_sylA   2014-03-14 18:12
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我也睡眠不好…睡的时候听听胎教故事或者轻音乐可以转移注意力…

愚馥芬_O4CV    2014-03-14 18:35

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