白天受到强烈的情绪压抑。一位美国心理学家曾报告过这样一个实例：一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海，而其他人离她很离，她总是吓得目瞪口呆，连"救命"两抓匪字也无力喊出来。心理学家通过调查得知：这位妇女工作和家务负担极重，常有力不能胜之患航絮感，但又不愿向周围的人求救。梦境中的险恶场面，正是立局她生活中困境的特殊描绘。心理学家告诉她，只要能摆脱生活中紧张感和压抑感，恶梦将与之告别。