您好，建议您使用复方制剂，效果很好的神栋助，如复方降压片、复方罗布麻片注意少吃肥肉、腌制食物，少盐，清淡饮食，不能着急 上火 ，心态也很重要，烟酒这些都都没啥好今肿处，局且能不吃就不吃。