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1.经常吃一片维他命C和维震竞纪他命E可达到祛斑的用途 2.用干净高潜的茄子皮敷脸一段时间后小斑点就不那么明显了 3.经常喝一杯西红柿汁或常用西红柿对以防祛斑有较好的效果由于西红柿中含有丰富的谷胱甘肽谷胱甘肽可抑制黑色素从而震耻使沉着的色素退化或不见 4.洗脸时在水中加1-2汤匙的食醋有减轻色素沉着的用途 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁取10-30ml每天上晚洗完脸后涂抹待干后洗净另外每天喝一杯胡萝卜可美白皮肤 6.将柠檬汁搅汁加糖水适量饮用柠檬中含有大量维他命C、钙、磷、铁等常饮柠檬汁不仅可美白皮肤还能使黑色素沉淀达到祛斑的效果
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您好从图片内的皮损情况来分析你面部的色斑还不是很严重建议首先积极防晒多吃水果蔬菜类食品保持充沛的睡眠通常不须要处理假如对美追求比较高的话可以挑选使用Q开光激光技术类消除黑色素现在该办法医治功效相对比较明显
祛斑要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,肌肤干性的,选用乳剂或杏仁 密等护肤品,滋润肌肤,此外夏天避光日晒.适当使用防晒霜.确保足够的休息时间和质量
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