您好了解老年痴呆的前兆是很有必要的因为这样可以及早的发现病情因为老年痴呆是一种治疗过程比较漫长的疾病早治疗有助于及早的控制老年痴呆的前期主要表现在以下几方面：　　1记忆障碍：记忆障碍出现于早期尤其是近记忆障碍几十小时甚至数分钟前发生的事情都无法回忆患者日常生活表现为丢三落四、说完就忘反复提问想通的问题或反复述说相同的事情　　2语言障碍：找词困难往往是老年痴呆症中最早出现的语言障碍主要表现在说话时找不到合适的词语由于缺乏实质词汇而表现为空话连篇;或由于找词困难而用过多的解释来表达终成唠唠叨叨　　3视觉空间技能障碍：在老年痴呆症早期及可有视空间技能障碍其症状包括不能准确地判断物品的位置有些痴呆患者在疾病的早期就可能在熟悉的环境中迷路　　4书写困难：因书写困难而导致写出的内容词不达意如写信不能写清含义这常常是引起家属注意的首发症状特别是一些文化修养较好的老人研究认为书写错误与远记忆障碍有关那么如何预防老年痴呆呢？ 1、防治动脉硬化中风史、脑动脉硬化、无症状性脑梗殊栋院死、无症状性脑血管病是痴呆的主要敌人早发现、早治疗 2、积极有效的防治慢性埠高血压、 糖尿病 、高脂血症、中风、肾功能不全等均可影响脑细胞功能及血液循环所以应积极预防这些疾病从而防止脑功能减退避免老年痴呆的发生 3、饮食均衡清淡品种多样化保证蛋白质的供给避免摄朗禁取过多的盐分及动物性脂肪多食富含 维生素 及纤维素的食品 4、避免过度喝酒、抽烟生活有规律喝酒过度会导致肝功能障碍、引起脑机能异常喝酒过度易患酒精中毒性脑病、血管性痴呆;抽烟不只会造成血管性痴呆也是心血管事件的重要危险原因 5、补充有益的矿物质及 微量元素 缺乏必要的微量元素(如锌等)可致大脑供血不今慕足引起血管蹭导致痴呆的发生