您好，建议你多进行体育锻炼，体育锻炼有益于血液循环，促使胃肠蠕动，提高血液循环。积极防治大便干燥与拉肚子 大便干燥时积存在直肠内的粪块易堵塞肛隐窝致急性肛隐窝炎，最终将导致 肛周脓肿 。另外，拉臭臭干燥硬结，在拉便便时易破皮肛隐窝导致肛周 感染 。坚持没回拉便便后浴，洗净肛门，保持肛门部清洁，对预防...肛周感染有重要意义。祝你恢复！

肛门部潮湿瘙痒时，注意肛门部清洁卫生极为重要，不可抓搔，应时常用温水泡洗肛门，最少每天晚上要洗一次。平时中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。患者以适当休息、合理营养为主，选择性使用药物为辅。应忌酒、以防过劳。用药要掌握宜简不宜繁。经过医治90%以上的患者可以...完全治愈。在饮食方面要忌辛辣、忌酒等。