白萝卜生吃辛辣,怎么样吃不辛辣?

  白萝卜生吃辛辣,怎么样吃不辛辣?
充半兰_LcaS    2014-03-26 17:10    

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健康指导:您好, 萝卜 属于具有一些顺气的功效,耀恨脂生的萝卜所含的蛋炼膳食纤维比较丰富,而煮熟了的萝卜的膳食纤维可能会有一些破坏,而膳食纤维属于不容敲耗易消化的食物,如果肠道菌群紊乱的话,食用生萝卜是更容易排气的。

留迎波_Jz0y   2014-03-26 17:39
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其他回答

白萝卜你好,白萝卜如果生吃辣 的话,建议切成片或丝,用开水炒一下,或做丸子,或包包子都可以吃的。

巨绍元_64lH    2014-03-26 17:37

不管是生吃,还是熟吃,经过胃肠道消化吸收后的最终产物是一样的,散发出来的气味也是一样的,不存在哪个更臭。

赵晴岚_xuek    2014-03-26 17:24

你好.按你的情况来分析,这有好处的. 白萝卜 之所以具有良好的助消化作用,是因为其含有芥子油及助消化作用的淀粉酶、木质素;白萝卜中还含有多种酶,能消除 致癌物质

巫敏丽_SF33    2014-03-26 17:13