产后乳腺不通时，会由于乳房内的血液、体液和乳汁的积聚导致乳胀，常发生于不经常哺乳时，可以先作乳房湿热敷，随后柔和地按摩、拍打和抖动乳房，用物或吸奶器挤出或吸出少量乳汁，使乳晕变软，以利于婴儿能正确地含吮乳头和部分乳晕。建议频繁哺乳，使乳汁排空，或用吸奶器吸尽乳汁，以防其淤积。另外建议佩戴胸罩，以改善血液循环。给宝宝喝奶前先用热毛巾敷一下乳房，再按摩十来分钟，宝宝喝奶的过程中，妈索源肆妈也可以继续按摩乳房，这样有利于疏通乳腺，促使奶劳碗流出来。宝宝不喝奶时，只要乳房涨奶了，都要及时吸出来，这样乳腺才能保持通畅，能不会涨奶、结碗渐奶块。