健康指导：你好，经常早上起床后喝印行最一杯温的开水对人体健康是特别有益的，开水里可以放少量的盐分，可以峡旧增加人体晚间失去的某些矿物质和水分，盐水可以杀菌消毒，促使胃肠道的蠕动，能够起到很好的清肠效果。在喝完盐开水宰耻后再喝一杯 蜂蜜 水疗效更好。