您好，依据你说的情况应该与体质有关，按着中医说法属于阳气不足脾胃功能不好。可以用一些温补的中成药比如健脾丸、参苓白术散之类的，也可以用参芪片或黄芪精，口服液注意不要吃生冷食物容易提高。

你说的情况应当是消化不好有一定的关系还有就是脾胃虚寒肠道的菌群失衡的原因导致的这样的问题应当注意合理的运动一下可以增强肠胃的蠕动可以用补脾益肠丸肠炎宁整肠生乳酶生酵母片内服可以用一下养气血的药物八珍丸人参养荣丸等药物

你说的情况应当是消化不好有一定的关系，还有就是脾胃虚寒肠道的菌群失衡的原因导致的。这样的问题应当注意合理的运动一下，可以增加肠胃的蠕动可以用补脾益肠丸肠炎宁，整肠生乳酶生酵母片内服，可以用一下养气血的药物八珍丸人参养荣丸等药物。

你说的情况应当是消化不好有一定的关系还有就是脾胃虚寒肠道的菌群失衡的原因导致的 这样的问题应当注意合理的运动一下可以增强肠胃的蠕动可以用补脾益肠丸肠炎宁整肠生乳酶生酵母片内服可以用一下养气血的药物八珍丸人参养荣丸等药物