最好少吃，酱油是咸的，而宝宝的肾脏器官还比较嫩，还没发育完善，吃的过咸会加重肾脏负担。而且酱油又没有什么营养成分，没必要拌在稀饭和米糊里给宝宝吃。建议可以挑一些新鲜的菜叶剁碎了煮粥给宝宝吃比较好。酱油也含栋吉有盐分。食盐对小宝尚不够成熟的肾脏是一种负担。中国营养学会对6个月以内的小宝钠的举荐量是200毫克，完全换算成食盐才0.5克，而食品中其余成分也含有一倘今战定量的钠。所以，六个月之内的小宝，辅食没必须加食盐。6个月以上，可以考虑适当增加一些，但天天只需吊劳给小宝1－2次加盐的辅食就可以了。