出去和 朋友 聊聊天，或是逛逛街买身衣服心情就会好呀

多 出门 走走，找点其他的事情分散一下注意就好了，不要老是往着事上面想

出去大 购物 ，或者海吃一顿，我就是这样的，心情就好了

想开点，父母就算是不对或再多的不是仔细想想还不是为了儿女，每个父母都会为自己儿女着想的，有些可能做的不对便是她的想法始终不变，当儿才能体会到父母的心的，总有 一天 会明白的，多出去走走与朋友聊聊天会好的。心烦是暂时的父母永远都是你最亲的人。