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你的情况植物神经紊乱，注意平时合理安排倘泳筛饮食起居，避免工作休息安排沙坊不合理压力大，平时多食新鲜的蔬菜水果，避免 熬夜 ，保持良好的心情，积极锻炼身体,及时调整 睡眠时间 ,多吃瓜果蔬菜 补充维生素 可以口服健脑补肾丸，或六味地黄丸，或刺五吊电加，养血安神片等等调理
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你的情况植物神经紊乱，注意平时合理安排饮食起居，避免工作休息安排不合理压力大，平时多食新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，保持良好的心情，积极锻炼身体,及时调整睡眠时间,多吃瓜果蔬菜补充维生素可以口服健脑补肾丸，或六味地黄丸，或刺五加，养血安神片等等调理
您好，根据您说的情况应考虑应及时到医院看心理医生，建议您到就近的医院详细咨询诊治，祝身体健康！请接纳建议！
你的情况 植物神经紊乱 ，注意平时合理安排饮食起居，避免工作休息安排不合理压力大，平时多食新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，保持良好的心情，积极锻炼身体,及时调整睡眠时间,多吃瓜果蔬菜补充维生素可以口服健脑 补肾 丸，或六味地黄丸，或刺五加，养血安神片等等调理