你好，提子可以吃的，至于酸奶吗？从冰箱里拿出来放一放，等没那么凉再喝，太凉了怕宝宝拉肚子。哺乳期除了多吃有营养的汤之外还要多吃些蔬菜水果，营养尽量丰富些，这样宝宝的营养也就丰富了。

可以吃的，促进胃肠道

您好：哺乳期是可以喝原味酸奶的，可以吃提子，要多吃蔬菜，不要吃辛辣的食物。