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预防冻疮的具体方法是从秋末冬初开始就用冷水浸泡往年常生冻疮的部位,如手和脚.开始每日浸泡半小时,往后浸泡一钟印毫头,其次是注意局部保暖,如天宰挤唤气寒冷时外出要早使用口罩,手套,防风耳套,围巾等.鞋子也应穿得暖暖的,但不宜过紧. 此愚愿外,可适当吃些牛肉,羊肉等温补食物以增加身体的耐寒能力.假如是中医诊断为阳虚内寒的人,可及早内服六味地黄丸之类的中成药物作为预防.
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预防冻疮的具体方法是从秋末冬初开始就用冷水浸泡往年常生冻疮的部位,如手和脚.开始每日浸泡半小时,往后浸泡一钟头,其次是注意局部保暖,如天气寒冷时外出要早使用口罩,手套,防风耳套,围巾等.鞋子也应穿得暖暖的,但不宜过紧.此外,可适当吃些牛肉,羊肉等温补食物以增加身体的耐寒能力.假如是中医诊断为阳虚内寒...
你好, 现在你说的情况,没其余的方法了.注意多休息,避免熬夜,多补维他命,避免一下辛辣食品,做到心情舒畅.